柠檬泡蜂蜜多久可以吃

2019年11月11日 • 中医新闻 • 阅读 0

制作柠檬蜂蜜的方法很简单,只要把蜂蜜用水稀释之后加入柠檬就可以。但是很多人对于蜂蜜柠檬需要保存多久这个问题不知道,如果泡的时间过长,可能会导

  制作柠檬蜂蜜的方法很简单,只要把蜂蜜用水稀释之后加入柠檬就可以。但是很多人对于蜂蜜柠檬需要保存多久这个问题不知道,如果泡的时间过长,可能会导致口感变酸,如果泡的时间过短,可能柠檬中没有进味,仍然不能品尝到原汁原味的蜂蜜柠檬。那么,蜂蜜柠檬到底需要泡多久才可以吃呢?有哪些注意事项呢?1、腌制法理想情况下常温三四天,冷藏 个月左右其实,腌制法的保质期要看密封情况及保存环境,理想情况下,常温避光下可保存三四天,冷藏则 个月左右,但实际建议也不要存放时间过长。如何延长腌制法的保质期:(1)浸泡的玻璃罐子要密封好,若罐子密封性不强,可以使用保鲜膜,这样放入冰箱的冷藏室就能够保存得久一些。(2)保存过程中不能接触油脂和水,柠檬和盛装的瓶子一定要放干,不要带有水,不然容易放坏,保质期无疑很短。( )中途使用时用干净的筷子,夹出来就好,筷子不要带有水分,使用完记得密封。(4)柠檬蜂蜜腌制好了之后建议分装成小瓶,便于携带,就不会因为频繁开瓶造成变质。(5)腌制时全部装好后,再倒蜂蜜,要盖过柠檬片,柠檬片不宜暴露在外层,否则容易加快变质速度。2、即时冲泡法理想情况下常温2小时内,冷藏可 到5天用蜂蜜和柠檬即时泡水喝的话,最好是在泡水之后在2个小时之内饮用完毕,否则会受到空气中的氧化和微生物干扰,口感就会变酸。而且,一般几小时后可很好融合,这样营养是最充分的。不宜隔一夜喝,营养方面得不到保证。毕竟柠檬含丰富的维生素C,经过浸泡不宜存放时间过长。泡好的柠檬蜂蜜则一般能够冷藏保存 -5天。当然,保存太久营养价值也会适当降低,所以,还是尽快饮用为宜。制作柠檬蜂蜜也不要一次做太多,根据自己的饮用量来衡量,现做现喝才是最好的做法。

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