女人长期吃燕窝的好处

2020年01月16日 • 中医减肥 • 阅读 2

女人长期吃燕窝的好处文章导读女人需要滋补,燕窝是非常优秀的滋补佳品。燕窝可以从皮肤、调节肾脏等方面进行人体功能调节;并且对于孕妇和婴

女人长期吃燕窝的好处

文章导读

女人需要滋补,燕窝是非常优秀的滋补佳品。燕窝可以从皮肤、调节肾脏等方面进行人体功能调节;并且对于孕妇和婴儿来说,更加可以起到滋润的功能;另外,燕窝还蕴含着大量的氨基酸和营养物质,对女人来说,都是非常滋补女性的,通过长期吃燕窝,女人在体质、皮肤、脏腑等方面都有着很好的提升。

女人长期吃燕窝的好处:

使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。

止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。

补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。

燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。

燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。

女性吃燕窝的方法

1、燕窝半两,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。

功效:滋阴,润肺,养颜。这个是最简单最受MM欢迎的。

2、材料燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。将以上材料(除川贝外)先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。

功效:润肺,止咳。

3、材料燕窝半两,去皮鸡半只,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。

功效:病后贫血,养阴补阳。上面这个是咸的。

4、燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。将以上材料炖一至三小时即成。

功效:养神,补血。

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