桔皮土鸭萝卜汤的做法

2019年11月11日 • 中医丰胸 • 阅读 0

文章导读 夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐

  文章导读 夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着学一下如何做好桔皮土鸭萝卜汤这道菜。

  1.鸭肉斩件,锅烧热,倒入鸭子用中火翻炒至无血水

  2.倒入料酒,加姜片,炒香

  .加入清水,开大火,加盐把鸭汤烧至呈奶白色,约需要10分钟,撇去浮沫

  4.把萝卜去皮切成丝备用

  5.把煮至奶白色的鸭汤移至砂锅中,加入胡椒粉,开小火慢炖1小时

  6.加入萝卜丝和桔皮丝,再煮10分钟即可

  一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好桔皮土鸭萝卜汤做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

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