月子可以喝红豆汤吗

2020年02月15日 • 中药常识 • 阅读 0

月子可以喝红豆汤吗文章导读其实我们都知道坐月子是女人很关键的时刻,那么你们了解多少和坐月子有关的情况了解呢?月子喝红豆汤是否是可以的
月子可以喝红豆汤吗 文章导读

其实我们都知道坐月子是女人很关键的时刻,那么你们了解多少和坐月子有关的情况了解呢?月子喝红豆汤是否是可以的,你们是否了解过,其实我们说是可以的,但是你们要知道为什么是可以的,这样对我们的健康才是最有帮助的,这一点各位朋友一定要先知道,那么小编下面就具体介绍一下!

一、材料(一日份2碗):红豆(70g),带皮老姜、黑糖,水500ML。

红豆汤的做法:

1.将红豆用清水洗净后沥干;

2.加500ML水加盖泡8小时;

3.大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖),熄火加入适量的黑糖调和即可食用。

使用阶段:月子期间全阶段食用

二、月子期间是可以喝些红豆汤的,红豆具有补血的功能,月子期间适当的喝些红豆汤还是很营养的,但是红豆性温,现在天气炎热,还是要适量。

三、可以喝的,红豆本身有利尿作用,有助改善水肿,碳水化合物含量高,可以适量的喝点。

四、可以的,红豆汤有补血的功效。产后由于生孩子时产妇大量出血,很多都会体虚贫血的,红豆汤,红枣粥,猪肝汤都可以多喝的。

五、红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾,古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用,对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气,即有很大的帮助。

六、食物相克

赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

七、健康提示

此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用过功过度,以致胃日差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。

利尿健胃,虚胖水肿,慢性肝炎。

八、功效

1、赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;

2、赤小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;

3、赤小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

很多的证明都是说月子喝红豆汤是可以的,那么一些细节上的问题朋友们自己就要多多注意的,我们在这里都给各位介绍了一下,不知道你们说会否了解到了呢?我们在这里虽然介绍的不是很多,但是希望能够帮助到你们,那么就介绍到这里啦!

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